Séparation
Vous ressentez un séisme intérieur suite à :
- Une rupture amoureuse, un divorce,
- Un déménagement,
- Le départ des enfants,
- Toute autre séparation, rupture ou abandon.
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Ces événements sont des deuils, des traumatismes, qui ont des répercussions :
- Physiques : fatigue, perte d'appétit, difficulté à respirer et à se détendre, maux divers, etc.
- Psychiques : ruminations, abattement, état dépressif, irritabilité, insécurité, etc.
- Emotionnelles : tristesse, colère, stress.
- Identitaires : "qui suis-je maintenant que... ?", remise en question, perte d'estime et de confiance en soi, etc.
- Spirituelles : "quel est le sens de ma vie maintenant que...?"
En quelques séances, retrouvez le calme intérieur et respirez de nouveau pleinement
Pratiques utilisées : l'Hypnose, le RITMO (équivalent EMDR), pratiques psycho-corporelles, travail en transgénérationnel.
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Relaxation, respiration, ancrage, visualisation, travail sur les émotions... Les pratiques s'adaptent à votre vécu et à votre rythme pour :
- Réguler vos troubles physiques et psychiques,
- Evacuer vos émotions,
- Retrouver qui vous-êtes ou faire émerger qui vous souhaitez être,
- Redonner du sens
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