Livrets introspectifs d'accompagnement

Retrouve ici tous les livrets qui accompagnent les séances en podcast. Ils te permettent d'aller encore plus loin dans ton exploration intérieure.

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Et si j'avais peur d'aller bien ?

Cette séance d’hypnose est pensée pour toi qui, malgré tes efforts et tes envies de changement, te heurtes à un mur invisible : la peur d’aller bien.

Toi qui sens, quelque part en toi, l’appel du mieux-être, et qui, dans le même temps, en crains les conséquences. Un peu comme si deux voix se contredisaient à l’intérieur de toi.

Et si je me choisissais, pour une fois ?

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LE 15 JUILLET

Cette séance d'hypnose est pour toi qui a l’impression que tout repose sur tes épaules. Toi qui donne, qui porte et qui parfois te sens débordée, dépassée ou découragée.

Je te propose de te reconnecter à ton souffle vital. Pour ressentir ce qui t'est essentiel.

Et si je réapprenais le langage du désir ?

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ÉPISODE SPÉCIAL ÉTÉ : LE 29 JUILLET

Et si je goûtais à l’interdit ?

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ÉPISODE SPÉCIAL ÉTÉ : LE 12 AOÛT

Et si je me laissais inspirer par le silence ?

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LE 26 AOÛT

Et si mes rêves voulaient me dire qq chose ?

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LE 9 SEPTEMBRE