"Je me sens nulle, je suis pas à la hauteur, j'y arriverai jamais."
🔴 Adeline est une femme de 28 ans qui se sent mal dans sa vie : elle vient de quitter son compagnon ("avant qu'il ne me quitte"), se sent mal dans son job ("j'ai jamais de reconnaissance") et a l'impression de toujours faire 2 pas en avant et 3 pas en arrière. 🔴 Elle se sent nouée au niveau du ventre et rumine en permanence.
🟢 Lors de sa première séance, nous dessinons son génogramme, c'est à dire que nous travaillons sur son arbre généalogique. Elle me raconte son histoire de vie et prend conscience de ce qui l'a amenée là où elle en est aujourd'hui. 🟢 Sur la séance suivante, nous travaillons en Hypnose : rencontre avec son enfant intérieur et son juge intérieur. Ce travail en symbolique permet de se considérer avec bienveillance et de faire la paix avec soi-même. 🟢 Adeline, avec qui une nouvelle séance est prévue prochainement, se sent plus en joie et moins dans la défensive. "Je me sentais tellement mal à l'intérieur, aujourd'hui c'est plus doux, alors je suis plus douce avec les gens et avec moi."
Vous souhaitez vous aussi évoluer dans votre confiance, votre estime, votre amour de vous ?
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