Le trauma a une mémoire propre, une empreinte qui peut se réactiver à tout moment. C'est ce qu'on appelle la mémoire traumatique.

Après avoir subi des violences sexuelles, il est naturel de se poser des questions sur la manière d'aborder son vécu.

Dans mon cabinet, je te propose plusieurs approches complémentaires pour t'apaiser et t'accompagner à retrouver ton équilibre.

Lorsqu'une personne de ton entourage te confie avoir été victime de violences sexuelles, il est naturel de vouloir la soutenir.

Le pardon n'est pas une étape obligatoire sur ton chemin du mieux-être.

Ton corps est un messager qui exprime ce que ton esprit tente de cacher. Les maux de ton corps sont un langage.

Il existe des solutions pour t'alléger de ce qui te pèse ou t'empêche d'avancer pour retrouver une véritable liberté intérieure.

Après un traumatisme, il est courant de vivre des moments où une résurgence envahit l'instant présent.

Ces émotions sont souvent le résultat du conditionnement social, de la manipulation de l’agresseur ou du regard des autres.

Après des violences sexuelles, le corps peut devenir un lieu d’inconfort, d’angoisse, voire un espace inconnu.

Si tu as vécu des violences sexuelles, il est possible que tu ressentes de la culpabilité et de la honte.

Une agression sexuelle est une expérience profondément traumatisante qui bouleverse la vie d’une personne à de multiples niveaux.

L’accompagnement par des pratiques psycho-corporelles peut être une véritable clé de la reconstruction de soi.

Lorsqu’une personne subit une violence sexuelle, son cerveau et son corps réagissent instinctivement pour survivre.

Si tu as vécu un traumatisme, ton corps et ton esprit en portent encore les séquelles, parfois de manière invisible, et le burnout peut en ê

Les violences sexuelles laissent des traces profondes, bien au-delà du moment où elles se produisent.