Tout au long d’un parcours d’accompagnement, depuis notre premier échange jusqu’au dernier instant, je reste fidèle à mes 3 principes fondamentaux, mes injonctions bienveillantes. Ils guident chacune de mes séances.
1. Écouter
Écouter, c’est bien plus qu’entendre tes mots. C’est accueillir ce que tu as à partager, sans précipitation, ni interruption. C’est te permettre de déposer tes émotions, tes doutes, et tes espoirs dans un espace où tu te sens vue et entendue. Où tu as acceptée sans condition, telle que tu es.
2. Croire
Je crois en toi, même si toi, tu doutes parfois. Je crois en ta capacité à changer, à évoluer, à transformer ce qui te pèse. Mon rôle est de te rappeler cette force en toi, de te soutenir quand tu perds confiance, et de te montrer que tu es capable, à ton rythme, de reprendre les rênes de ta vie.
3. Aider
Aider, ce n’est pas faire à ta place, mais te donner les outils, le soutien, et les clés pour avancer. C’est éclairer ton chemin, non pas en te dirigeant, mais en t’accompagnant là où tu veux aller, en respectant ton rythme et tes besoins.
+ 1. Ne pas juger
Le jugement n’a pas sa place dans mon cabinet. Ton histoire, tes choix, tes émotions méritent d’être accueillis pleinement. Mon rôle est d’être un miroir bienveillant. De t'accompagner.
🌟 Je sais combien il est difficile de passer le cap de pousser une porte pour raconter son histoire à une personne inconnue. De s'inquiéter de savoir si l'on va être entendue et comprise, en toute sécurité.
Sois assurée que ces quatre piliers, ces injonctions bienveillantes, sont l’essence même de mon approche. Ils créent un espace où tu peux avancer en toute sécurité, avec la certitude que je suis là pour t’écouter, te croire, t’aider, et t’accepter, telle que tu es.
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Avec coeur,
Caroline ✨
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